ステップン（STEPN）とは？始め方や稼ぎ方を解説【2025年】

STEPN（ステップン）は、歩くだけで仮想通貨を獲得できるMove to Earn（M2E）アプリです。2021年のリリース以降、世界中でユーザーを拡大し注目を集めてきました。NFTスニーカーを使い、移動距離に応じて独自トークンを稼げる仕組みが注目され、仮想通貨市場の新たなユースケースとしても存在感を高めています。

本記事では、ステップン（STEPN）の始め方から稼ぎ方、NFTの選び方やトークンの使い道までをわかりやすく解説します。STEPNをこれから始めたい方や改めて仕組みを知りたい方は、ぜひ参考にしてください。

ステップン（STEPN）とは？

ステップン（STEPN）を理解するうえで重要なのが、NFTスニーカーやトークンの役割です。どのように報酬が生まれ、なぜ多くのユーザーが参加しているのか。その背景には、ブロックチェーン技術を活用したエコシステムの工夫があります。

ここではSTEPNを支える基本構造を以下の3つの視点から解説します。

• ステップン（STEPN）の仕組み
• NFTスニーカーについて
• トークン（GST・GMT）について

ステップン（STEPN）の仕組み

ステップン（STEPN）とは、歩いたり走ったりするだけで仮想通貨を稼げる革新的なWeb3アプリです。ユーザーはNFTスニーカーを購入し、実際に外で運動することでトークンを獲得できます。

Move-to-Earnシステムは、日常の運動習慣に経済的インセンティブを加えることで、健康促進と収益獲得を同時に実現します。STEPNの仕組みは単純明快で、運動量に応じた報酬が得られます。

STEPNはSolana、BNB、イーサリアムの複数のブロックチェーンに対応しており、ユーザーは自分に合ったチェーンを選択できます。イーサリアムとビットコインの違いに見られるように、チェーンごとに特性や用途が異なるため、自身の目的に応じた選択が収益性にも影響します。

獲得したSTEPNのGSTやGMTトークンは、新たなNFTスニーカーの購入やアップグレード、他の仮想通貨との交換など、様々な用途に活用できます。このエコシステムがSTEPNの持続可能性を支えています。

NFTスニーカーについて

NFTスニーカーは、Move to Earnを支える中核アイテムです。STEPNでは、スニーカーを装備して実際に歩くことでGSTやGMTといった報酬を獲得できます。

スニーカーには大きく分けて4種類のタイプが存在し、それぞれ対応する移動スピードが異なります。

• ウォーカー：1〜6km/hの歩行向け
• ジョガー：4〜10km/hの軽いジョギング向け
• ランナー：8〜20km/hのランニング向け
• トレーナー：1〜20km/hの万能タイプ

スニーカーにはさらにレアリティの概念があり、レア度が高いほど初期ステータスが優れ、獲得効率も高くなります。

また、各スニーカーは以下の4つの属性値を持っています。

• 効率性：GSTの獲得効率に影響
• 幸運：ミステリーボックスのドロップ率に関与
• 快適性：GMT報酬（高レベル帯）に影響
• 回復力：スニーカーの耐久消耗の速度に関係

スニーカーはレベルアップによって属性ポイントを強化でき、さらにジェムを装着することで性能をブースト可能です。成長要素により、単なる報酬獲得ツールから戦略性のある運用対象としての側面も持ちます。

加えて2023年にはApple Pay決済に対応。Sparkというポイントを用いた購入により、仮想通貨ウォレットを介さずにNFTアイテムが入手できるようになりました。初めてのユーザーでもスムーズに始めやすくなっています。

NFTスニーカーは健康習慣のきっかけとなると同時に、仮想通貨リターンを得る手段でもあります。運動と経済的インセンティブを両立させたSTEPNの中核として、多くのユーザーに利用されています。

トークン（GST・GMT）について

ステップン（STEPN）で使用されるGSTやGMTは、ビットコインマイニングのような高性能な機器を必要とせず、日常の運動を通じて獲得できるユニークなトークンです。GSTやGMTはアルトコインに分類されます。

これらのトークンがSTEPNのエコシステムをどのように支えているのか見ていきましょう。

• GST（Green Satoshi Token）：運動することで獲得できるゲーム内通貨です。歩く、ジョギングする、走るなどの日常的な運動を行うことで報酬として得られます。無制限に発行されるため運動量に応じて稼ぐことができます。
• GMT（Green Metaverse Token）：STEPNの基軸通貨であり、発行枚数が60億枚に限定されている希少性の高いトークンです。ガバナンスへの参加やハイレベルな機能の解放に必要で、エコシステム全体の価値を支えています。

STEPNではGSTとGMTという2種類のトークンが連携して機能しています。スニーカーのレベルアップやミント、ジェムの強化など、さまざまな場面で使い分けがされており、とくに高レベルの機能にはGMTが必須です。希少性のあるGMTがトークン価値を支える役割を担っています。

2トークン構造により、STEPNのエコシステムはユーザーの運動意欲を引き出しつつ、持続可能なゲーム内経済を実現しています。GSTは日常のプレイで得られるトークンとして流通し、GMTはプロジェクトの中核を担うトークンとして長期的な成長を支えます。

GMTは発行上限が定められており、供給量の制限が将来的な価値向上につながる可能性もあります。また、ガバナンストークンとしての役割も持ち、保有者はプロジェクトの意思決定に関与することができます。

つまりSTEPNでは歩くことがそのまま価値となり、GSTとGMTがバランスよく機能することで、Move to Earnという新しい経済圏が成り立っています。

ステップン（STEPN）でなぜ稼げるのか

仮想通貨の稼ぎ方にはさまざまありますが、クラウドマイニングとは異なり、ステップン（STEPN）は日々の運動によって直接トークンを獲得できる仕組みで注目を集めています。歩くだけで稼げる仕組みはどう構築され、どのように継続的な収益性を生んでいるのでしょうか。

このセクションでは、下記内容ついて整理します。

• GSTトークンの稼ぎ方と影響する要素
• GMTトークンの用途と将来性
• スニーカーの育成と収益性の関係

GSTトークンの稼ぎ方と影響する要素

STEPN内で日々獲得できるメイントークンがGSTです。GSTは、NFTスニーカーを装備して実際にウォーキングやランニングを行うことで得られます。

獲得量は以下のようなさまざまな要素によって左右されます。

• スニーカーのレアリティ（希少性）
• レベルと属性の強化度合い
• 実際の運動時間や速度、移動距離

たとえば高レベル・高レアリティのスニーカーであれば、同じ距離を歩いても多くのGSTを得られる傾向があります。

2024年4月には新たにポイント制度が導入され、スニーカーを長期間保有することでGMTと交換可能なポイントが得られる仕組みも追加されました。保有によるインセンティブが強化され、長期利用を促す設計になっています。

GMTトークンの用途と将来性

GMTはビットコインのような決済通貨とは異なり、STEPN内での投票や機能解放など実用性に特化したトークンです。GMTはSTEPNのガバナンストークンとして設計されており、DAOへの参加や一部機能の解放など、プラットフォームの意思決定に関わる用途にも使われます。

GSTとは異なり、GMTは通常の運動だけでは得られません。たとえばNFTスニーカーをレベル30まで育成するなど、一定の条件を満たすことで報酬として受け取れるようになります。

GMTは以下の用途で活用されます。

• ゲーム内ガバナンス（投票）への参加
• 一部の機能やアイテム購入
• マーケットプレイスでの売買による資産形成

価格の変動によって利益を狙うことも可能なため、GMTの保有はSTEPNへの中長期的な投資手段とも位置づけられています。ただし、GMTもGSTと同様に価格変動の影響を受けやすく、特に草コイン市場全体の動きが価格に影響することもあります。投資判断は慎重に行う必要があります。

スニーカーの育成と収益性の関係

STEPNにおけるNFTスニーカーは、ただのコレクティブルではなく、運動によって収益を生み出す運用資産とも言えます。その価値は継続的な育成によって大きく変化します。スニーカーはGSTやGMTを使ってレベルアップが可能です。レベルが上がると属性ポイントが得られ、それぞれの能力を強化できます。

さらに、レベル5以上になるとソケットが開放され、対応するジェムを装着することで性能をブーストできます。ジェムには属性があり、スニーカーと一致するジェムを装着することで、より効率的に効果を引き出すことができます。

stepnではスニーカーのレベルが上がるごとに必要なGSTやGMTも増えていく設計になっており、それがレベル上げのコストにつながっています。育成には一定の出費が伴いますが、パフォーマンスを高めたスニーカーを運用することで、より多くのGSTを安定的に稼ぐことが可能になります。

ステップン（STEPN）の稼ぎ方

ステップン（STEPN）を効率よく活用するために、最初に確認しておきたいステップです。

1. NFTスニーカーを選択
2. GST/GMTを獲得
3. GST/GMTを活用
4. 報酬を獲得

①NFTスニーカーを選択

STEPNを始めるにあたっては、まず自分の運動スタイルに合ったNFTスニーカーを選ぶことが重要です。スニーカーには、ウォーカー、ジョガー、ランナー、トレーナーの4タイプがあり、それぞれ最適な運動速度が設定されています。この速度帯で運動することで効率よくトークンを獲得できます。日常の活動パターンに合わせたタイプを選ぶことが収益化の第一歩です。

スニーカーには4つの基本ステータス（効率性・幸運・快適性・回復力）があり、なかでも効率性はGSTの獲得量に大きく影響します。初心者はまず効率性の高いスニーカーを優先的に選ぶのがおすすめです。これらのステータスのバランスはSTEPN内での収益性を大きく左右します。

スニーカーを複数所持すると使用できるエネルギーが増加します。エネルギーは1日の活動可能時間を決める要素で、たとえば3足なら4エネルギー、9足で9エネルギーと上限が拡大。より多くのエネルギーがあれば報酬を得られる機会も増えていきます。

②GST/GMTを獲得

STEPNでは、NFTスニーカーを購入したあと実際に屋外で運動することで仮想通貨を獲得できます。アプリを起動して歩いたり走ったりすると、GPSとモーションセンサーが移動を自動で記録します。

移動距離や速度に応じてプラットフォーム内トークンであるGSTやGMTが報酬として付与されます。どのスニーカーを選ぶかによって獲得量は変わるため、自分の運動スタイルに合ったタイプを選ぶことが収益のカギです。

また、STEPNにはエネルギーシステムがあります。これは1日に運動できる時間の目安で、保有しているスニーカーの数によって上限が決まります。効率よく稼ぐためにはエネルギーの管理や使い方も重要になります。

さらに、スニーカーの修理や属性の強化も忘れてはいけません。劣化を放置すると収益が落ち修理コストも膨らむため、こまめなメンテナンスが長期的な安定収益につながります。

③GST/GMTを活用

STEPNで稼いだGSTやGMTは、プレイをさらに深めるための資源として使うことができます。たとえば、スニーカーのレベルアップや新しいスニーカーのミントに活用すれば、報酬獲得の効率が上がり収益化のチャンスも広がっていきます。

また、STEPNではGMTトークンのバーンという仕組みが導入されており、一部の機能を利用する際にGMTを消費する必要があります。バーンによって流通量が減ることで、トークン自体の希少性が保たれる構造です。

GMTを燃焼することで可能になる主なアクションは以下のとおりです。

• スニーカーの特定レベル（5・10・20・29・30）への到達
• ジェムのレベル4以上への強化
• スニーカーの品質アップや鋳造
• 属性ポイントの再配分

さらに、GMTを使うことで永続的なブースト効果も得られます。

• 1日あたりのGST獲得上限を引き上げる
• ジェム強化の成功率を上昇させる
• ミステリーボックスからレアアイテムが出やすくなる
• スニーカーミントでツインズ（2足同時）が出現する確率がアップ

トークンの使い道を工夫することでSTEPNをより有利に進められます。稼いだGSTやGMTをどう活用するかが継続的な収益を支える重要なポイントです。

④報酬を獲得

最後に、稼いだGSTやGMTを活用して、他のプレセール仮想通貨への投資や現金化を目指すフェーズに入ります。

STEPNの出金の方法としては、まずアプリ内ウォレットから外部ウォレットへトークンを送金するのが基本です。送金したGSTやGMTは、BinanceやBybitなどのおすすめのstepn取引所でステーブルコインに交換できます。STEPNの売り方としては、換金したいタイミングで取引所に送金し、GSTやGMTをUSDTなどのステーブルコインに売却するのが一般的です。

最近では仮想通貨市場の選択肢も広がっており、STEPNのようなM2Eプロジェクトに加え、話題性を重視したミームコインのおすすめ銘柄にも注目が集まっています。

仮想通貨で得た利益を活かし、他の新しい仮想通貨への投資を検討するユーザーも増えています。STEPNで得た経験をもとに、成長性のあるプロジェクトを見極めていくことが次のステップになるかもしれません。

ステップン（STEPN）で稼ぐための攻略法

ステップン（STEPN）をより効果的に活用するには、単に歩くだけではなく、アプリの仕組みやトークンの特徴を正しく理解しておくことが欠かせません。ここでは、収益性を高めるために意識したい3つのポイントを紹介します。

• 稼げる動き方とスニーカーの性能を理解する
• ミステリーボックスで副収入を狙う
• トークンの価格とタイミングを見極める

稼げる動き方とスニーカーの性能を理解する

STEPNで仮想通貨を稼ぐには、スニーカーの種類や性能に応じた効率的な歩き方を理解することが重要です。効率の高いスニーカーはGSTの獲得量に直結し、快適性が高いとGMTの収益にプラス効果があります。

また、最適速度を維持しないと報酬が大きく減少するため、プレイスタイルに合ったスニーカー選びと正しい動き方の理解が欠かせません。

• 「効率」の高いスニーカーはGSTの獲得量に直結
• 「快適性」が高いとGMTの収益にプラス効果
• 最適速度を維持しないと報酬が大きく減少
• スニーカーレベル30からはGSTとGMTの稼ぎ方を自由に切り替え可能

収益性は、ステータスや移動スピード、スニーカーの種類といった複数の条件で変動します。特に初心者はスニーカーの効率と快適性のバランスを意識して選ぶのがおすすめです。

ミステリーボックスで副収入を狙う

STEPNでは運動中にミステリーボックスがドロップされることがあります。このボックスには、GSTやジェム、ミント関連アイテムなどが入っており、運要素を活かした追加収益が狙えます。

• ドロップ確率は「運」ステータスとジェム構成に依存
• スニーカーの運が高いほど高品質なボックスが出やすい
• ミステリーボックスの開封にはGSTが必要
• 開封に時間がかかるため、スロットの管理も重要

最大4つまでしか保有できないため、開封タイミングやストック整理も大切なポイントとなります。

トークンの価格とタイミングを見極める

GSTやGMTの価格は市場動向に大きく左右されます。効率よく収益化するには、日々の価格変動に注意しながら換金や売却のタイミングを見極めましょう。

• トークン価格は需給バランスやプロジェクト進行で変動
• ビットコインの動きと連動する傾向もあり
• 長期的に保有することで、追加の利益や特典（仮想通貨エアドロップなど）が得られる可能性も

トークン価格は需給やプロジェクトの進行状況に加え、ビットコイン半減期のような市場全体のイベントによっても影響を受けます。また、ビットコインETFの承認や否認といった動きも、仮想通貨市場全体のトレンドに波及する要因となります。

また、イーロンマスクの仮想通貨に関する発言なども、短期的な市場の変動要因として影響を及ぼすことがあります。

ステップン（STEPN）の注意点

STEPNは、歩いて稼ぐ仮想通貨としての体験を通じて多くの注目を集めていますが、始める前にいくつかのリスクや前提条件を理解しておくことが欠かせません。以下では、代表的な3つの注意点について整理します。

• トークン価格の乱高下に注意
• 初期費用と維持コストが発生する
• サービス運営の不透明さにも目を向ける

トークン価格の乱高下に注意

STEPNで得られる報酬はGSTやGMTといった仮想通貨で支払われます。これらは市場の影響を受けやすく、価格が安定しているわけではありません。過去にはGSTが一時的に1000円を超える高値を記録したこともありましたが、その後は急落し、現在は数円台で推移しています。

価格の変動幅が大きい分、換金タイミングによっては想定よりも収益が下回ることもあり得ます。トークンを長期間保持する場合は損失リスクを含めて計画を立てることが求められます。

初期費用と維持コストが発生する

STEPNは無料でアプリをインストールできますが、実際に稼ぎ始めるにはNFTスニーカーの購入が必須です。安価なスニーカーでも数千円の出費が必要となり、性能やレア度が高いものになるとそれ以上の金額がかかります。

また、スニーカーの修理費用やレベルアップ、ジェムの装着など、プレイ中にも継続的な支出が発生する点は見落とされがちです。仮想通貨で支払うこれらのコストも価格の変動によって想定外に膨らむ場合があります。

さらに、仮想通貨で得た利益には税金が発生する可能性もあるため、法的な側面にも配慮が必要です。

サービス運営の不透明さにも目を向ける

STEPNは海外企業によって開発・提供されているアプリであり、今後のサービス運営がどのように変化するかは明確ではありません。2024年にはポイント制度の導入なども行われ、ユーザーへの還元策は進んでいるものの、将来的なアップデートや終了の可能性を完全に排除することはできません。

また、一部ではSTEPNはポンジスキーム的という批判の声もあり、プレイヤー数の増減がプロジェクト全体の価値に影響を与える側面もあります。プロジェクトの信頼性や持続性を見極める目を持つことが、STEPNと長く付き合ううえで重要です。

ステップン（STEPN）の将来性

Move to Earn（M2E）市場で先行者利益を享受できるプロジェクトは、今後の市場拡大において大きなアドバンテージを持つと考えられます。その代表格と言えるのが、M2E業界の先駆者、1000倍仮想通貨であるSTEPNです。

本章では、ステップン（STEPN）の将来的な成長可能性について3つの視点から考察します。

• Move to Earnの先駆者としての強み
• ベンチャーキャピタルの支援と資金力
• トークノミクスとインフラの充実

Move to Earnの先駆者としての強み

STEPNは、歩くことで仮想通貨を稼ぐM2Eの代表格として知られています。M2Eというジャンルが注目され始めた初期からサービスを展開しており、多くのユーザーを集めた実績があります。

現在、M2E市場は一時的な盛り上がりを経て落ち着いていますが、Web3やメタバースとの連携が進むなかで、再び注目が集まる可能性もあります。そうした動きのなかで、先行者であるSTEPNにはユーザー基盤や認知度といった明確なアドバンテージがあります。

ベンチャーキャピタルの支援と資金力

STEPNはSequoia CapitalやBinance Labsなど、世界的なベンチャーキャピタルからの出資を受けています。開発資金や運営リソースが安定しており、継続的なアップデートや機能追加が可能です。

NFTブーム期に得た収益によって十分なキャッシュを保持しており、短期的な相場の影響を受けにくい点も評価できます。大きな波が再び訪れた際には、潤沢な資金力が成長の加速を後押しするでしょう。

トークノミクスとインフラの充実

STEPNは、ユーザーと運営の双方がメリットを得られるように設計されたトークノミクスを採用しています。GSTとGMTの役割を明確に分け、ゲーム内外での活用方法を広げている点が特徴です。

また、独自のDEXであるDOOARや分散型ウォレットを備え、ユーザーがトークンをシームレスに利用できる環境も整えています。こうしたインフラの充実が、STEPNの中長期的な安定と成長の支えになっています。

まとめ

NFTスニーカーを活用し、運動によって仮想通貨を獲得できる仕組みを持つのがSTEPN（ステップン）です。本記事では、トークン報酬の仕組みやスニーカーの育成方法、収益化のコツ、注意点、将来性までを総合的に解説しました。

STEPNのように、ブロックチェーンを活用して新しいファン体験を提供するプロジェクトとしては、ニッポンアイドルトークンなども注目されています。また、Web3を活用した新しい体験を提供するプロジェクトとしては、エルフトークンのようなエンタメ特化型の取り組みも登場しています。STEPNとあわせて、今後のWeb3トレンドを把握するうえで参考になるでしょう。

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ステップン（STEPN）に関するよくある質問